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妇女保健
你真的了解阴道炎吗?
发布时间:2019-03-29        浏览:1294 次

有一种烦恼,连最亲密的人也无法言说。有一种纠结,是在医院门前徘徊,却始终不愿踏进去。有一种侥幸,是自行去药店购买用药,想把问题悄悄解决掉……

阴道炎,是发病率最高的妇科炎症,98.5%的女性一生中都有过患阴道炎的体验,于是这也成为了江湖游医和各种医疗广告的重灾区。阴道炎的反复发作,不仅影响到身体健康,也对生活质量和心理健康带来负面影响。

其实,将生活方式进行一些简单的调整就可以避免阴道炎的反复发作。

一、阴道菌群平衡是根本

整体上来讲,阴道炎可以粗略地分为两类。一类是外源性,即外界的病原体进入到阴道里引起炎症,一类是内源性,即原本在阴道里的菌群失衡导致炎症。

前者就是我们说的念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎以及一部分细菌性阴道炎;后者就是另外一部分细菌性阴道炎和非特异性阴道炎。

我们进一步来谈谈菌群失衡。阴道里有30余种常驻菌群,其中最常见的是乳酸杆菌,是阴道正常菌群中最重要的益生菌成员,能产生H2O2的乳酸杆菌在维持阴道自净及抗感染中起着关键作用。

阴道内存在的其他一些需氧菌和厌氧菌,它们的功能就是维持一个稳定的微生态平衡,这个平衡实际上就是一种保护。除了小阴唇可以形成天然物理屏障外,阴道内的菌群平衡也很非常重要。两者相互协作、相互制约。

在这个制衡的关系里,白细胞也会参与其中,用来打压那些突然冒进的菌群。这也就是为什么有时候正常的白带常规里也会有白细胞的原因。而一旦各菌群相互制衡的关系被打破,就会出现一系列的变化,最终就导致了阴道炎。

所以,只要能维持好阴道内的菌群平衡,就可以有效地减少阴道炎的反复发作。

二、如何维持菌群平衡?

(一)并不是洗洗更健康

比如阴道分泌物量太多、阴道污染情况严重,或是在使用阴道填塞药物之前需要先冲洗阴道来保证药物的效果时,医生会告诉你需要冲洗阴道。并且不管使用什么洗液或是药,请不要擅自冲洗阴道,更不应该习惯于冲洗阴道。

尤其是有洁癖的女性,认为阴道里什么都没有是最理想的状态,其实这反而容易引起感染。原因很简单,原本有着保护功能的菌群全部被清除出境了,自然就没有免疫力了,外来菌群轻而易举的成功入侵,攻城略地,并且胡作非为。

且这种情况下导致的阴道菌群失衡需要很长时间来恢复,除了要治疗病原体,还要使用药物恢复正常的菌群状态,在此过程中随时可能再次感染,这就是反复发作的原因。

所以,正确的清洗方法是:每晚清水擦洗外阴保持干燥清洁即可。部位是外阴,包括大小阴唇,以及它们之间的沟壑、阴阜处、肛周等。

(二)改变不良习惯

阴道炎的发生发展与性生活也有一定关联性。性生活对阴道菌群平衡的影响是明显的,尤其对于有频繁性生活者。

对于有规律的性生活者,同房前后伴侣双方应常规清洗;如果有明显感染症状,建议性伴侣一同用药;如果没有怀孕的计划、或者有多个性伴侣者,请使用安全套保护和避孕;如果目前处于用药治疗期间,请务必停止性生活。

关于内衣裤的清洗,请务必单独清洗贴身衣物,避免混洗导致贴身衣物清洗不彻底。再有就是不要将内衣裤放在卫生间等密闭潮湿的空间挂晾,请挂于开放通风的空间。

还有一些不好的习惯包括:频繁使用卫生巾及护垫;卫生巾选择不合适;内衣裤材质选择不合适;月经期间不注意清洗等。这些习惯都需要改变,才能营造一个干净、稳定的会阴部环境,对于阴道炎的治疗和恢复有重要意义。

(三)接受正规治疗

很多女性在发现有阴道炎的症状后,出于害羞不敢去医院,所以就开始寻求网上信息的帮助,或者自行用药。而道听途说来的各种不正确信息,很可能使得女性在买了一堆吃的、用的、洗液之后,症状却无好转,甚至有进展的趋势。

还有些女性出于害羞,选择去不正规的医院。一阵折腾和提心吊胆后,不但没有治愈还可能把炎症搞的更严重,或是反复发作。

希望大家能够明确,正规的检查和治疗才是治疗疾病的正确道路。

(四)严格遵医嘱治疗

严格遵医嘱治疗,才能将病因连根铲除。

有些疾病在用药初期就会有较明显的效果。这个时候某些患者会因为症状减轻或消失,就自行停药,再加上一些不良习惯还并未改变,而这么短时间的用药完全没有办法把病因连根铲除,炎症很快就会复发。

还有一部分人是自行决定延长用药时间,希望可以靠这样来一次性治好阴道炎,反而也是适得其反。无论用药时间过短还是过长,都是不正确的。

综上所述,平时注意卫生、出现状况时首先选择正规就医并遵医嘱治疗,就能有效减少阴道炎的复发。

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