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这么多的避孕方法 你如何正确选择?
发布时间:2019-03-29        浏览:3492 次

避孕方式多种多样,选择何种避孕方式才是最适合的呢?当然,禁欲是 100% 有效的避孕方法。但是,其他方法如果使用得当也是十分有效的。

自然避孕法

 

自然避孕法是一种通过测量基础体温、监测宫颈粘液变化确定女性是否处于易受孕期,从而避开女性排卵前后易受孕期,选择在不易受孕的时间进行性生活,以达到避孕目的的计划生育措施。

优点:费用低廉,不需要使用药物或医疗手段避孕。

缺点:有效避孕率仅为 75%(这意味着有 1/4 的几率中奖)。

杀精剂

 

杀精剂是一种可以杀死精子的化学药品,防止精子进入卵子。有泡沫剂、膏状、薄膜、胶状等各种类型。杀精剂必须在性生活前将药物放入阴道,一般与其他避孕方法一同使用,很少单独使用。经常使用会使一些女性感到局部组织刺激性。

优点:价格低廉,易于使用。

缺点:无法预防性传播疾病,实际上可能会增加传播风险。有效避孕率仅为 71%。

男用避孕套

屏障法可防止精子和卵子接触。胶乳男用避孕套是屏障法中最传统的方法。不仅可以防止怀孕,还可以阻止 STDs 的传播。使用男用避孕套每年意外妊娠率约为 15%。

优点:易于获得,费用低廉,防止性传播疾病传播。

缺点:每次性生活前必须正确使用才能达到避孕目的。

女用避孕套

女用避孕套是一种新型避孕方法,塑料制成,两端各有一塑料环的袋状避孕用品,性生活前将其放入阴道。避孕效果不如男用避孕套。由于有破损风险,可与男用避孕套一起使用。

优点:可预防性传播疾病。

缺点:有效避孕率仅为 79%。

避孕隔膜

 

避孕隔膜是另一种屏障避孕法。性生活前将隔膜置入宫颈之上。常与杀精剂联一起使用。有效避孕率可与男用避孕套媲美。月经期禁用,可能会有中毒性休克综合征风险。

优点:价格低廉。

缺点:无法预防性传播疾病,使用前必须经医师检查测量,选择合适的尺寸,月经期不可使用。

宫颈帽

屏障避孕法的一种。宫颈帽比避孕隔膜小,型号大小需要与宫颈匹配。与避孕隔膜一样,宫颈帽常与杀精剂一起使用。未经生产的女性有15%的意外妊娠率,经历生产的女性意外妊娠风险增加,约为30%。

优点:价格低廉,可放置48小时。

缺点:需要医师检查后选择合适型号,月经期不可使用,无法有效预防性传播疾病。

阴道避孕海绵

阴道避孕海绵内浸满杀精剂。可在性生活前24小时内将其置入阴道。有效避孕率与子宫帽相近。未经生产的女性避孕失败率为16%,经历生产的女性避孕失败率约为32%。

优点:立即有效,无需医师处方。

缺点:很难正确使用,月经期不可使用,无法有效预防性传播疾病。

口服避孕药

多数口服避孕药是雌孕激素合剂。最常见的类型为激素类避孕药,有效避孕率相当高。需要处方,可能会出现不良反应。月经周期点滴出血、乳房疼痛是常见的不良反应。严重不良反应包括血压升高和血栓。这种药物并非适用于所有女性。

优点:非常有效,可能减轻痛经。

缺点:价格昂贵,约为15-50美元/月,无法有效预防性传播疾病。

避孕贴

避孕贴是另一类型激素类避孕药。将贴剂贴于皮肤上,保留一周。每周更换一次,连续三周,第四周无需使用。贴剂中激素类型与避孕药相似,有效避孕率与口服避孕药相同。

优点:痛经减轻,无需每日使用。

缺点:价格与口服避孕药相同,无法有效预防性传播疾病,可能出现皮肤不适。

阴道环

阴道环中含有的激素与避孕药和避孕贴中激素相同。将其放入阴道内,每月更换一次。可能会对阴道壁产生刺激性,不良反应同避孕药和避孕贴。

优点:使用简单,可留置较长时间。

缺点:价格昂贵,为30-50美元/月,不良反应,无法有效预防性传播疾病。

避孕针

避孕针避孕效果可持续3个月。相比于避孕药而言,避孕针更为有效;意外妊娠率仅为3%。避孕针可能导致皮肤出现斑点,或其他不良反应。

优点:非常有效,每年仅需注射4次。

缺点:昂贵(240美元/年),无法有效预防性传播疾病,不良反应。

皮下埋植剂避孕法

植入剂内所含激素与避孕针相同。植入剂体积小,使用时只需将火柴大小的植入剂埋入上臂皮肤下。3年内可有效避孕,避孕失败率小于1%。与其他激素避孕法相同,不良反应包括点滴出血或不规则出血。

优点:长期有效。

缺点:非常昂贵,不良反应,无法有效预防性传播疾病。

宫内节育器(IUD)

宫内节育器体积小,医师将T型节育器放入子宫内。数年内可有效避孕。含铜宫内节育器有效避孕长达12年。另一种含激素的节育器5年内可有效避孕。两种类型IUD避孕效果都非常好。

优点:长期有效。

缺点:可导致月经不规律,昂贵,不良反应,可能宫内滑脱。

输卵管结扎术

输卵管结扎术是一种永久性避孕方式。如果确定将来不想要孩子的话,可以进行输卵管结扎术。输卵管结扎手术封闭输卵管,使卵子无法与精子结合,从而达到避孕目的。结扎手术有效避孕率几乎为100%。

优点:十分有效,一劳永逸。

缺点:需要手术,可能不可逆,昂贵,无法有效预防性传播疾病。

输卵管埋植剂

将输卵管埋植剂放入输卵管内,阻碍卵子运输,无需手术就能达到避孕效果。埋植剂材质一般为金属或硅树脂,导致输卵管形成瘢痕组织,进而封闭输卵管。输卵管形成瘢痕组织需要数个月。

优点:永久,无需手术,非常有效。

缺点:数个月后才能有效避孕,不可逆,昂贵,可能增加感染风险。

输精管切除术

输精管切除术是一种男性永久避孕方法。手术关闭输精管,阻止精子释出,但是仍可射精。有效避孕率几乎为100%。

优点:有效,永久。

缺点:需要手术,不可逆,一经手术,立即生效。

紧急避孕药

紧急避孕药是在无防护性生活后,为了防止妊娠而采用的避孕方法,为激素类避孕。所有的紧急避孕药都含有高剂量激素,并且必须在性生活后 72 小时内服用。Ella 是紧急避孕药的一种,但是 Ella 是非激素类药物,并且在性生活后五天内服用有效。

中老年女性避孕选择

选择避孕方式的时候需要考虑生活方式和年龄。35 岁以上、吸烟或肥胖女性不推荐使用激素类避孕方法,如避孕药、避孕贴或植入剂,因为有出现严重并发症的风险。围绝经期女性推荐使用避孕针,因为避孕针能帮助减轻更年期症状。

体外射精

性生活中,男性即将射精时将阴茎抽出,使精液射在女方体外的一种避孕方法。如果每次都能在正确时间拔出,每年意外妊娠率约为 4%,但是这的确很难做到。一般使用这种方法避孕的意外妊娠率约为 18%。

优点:免费、无激素,不需手术。

缺点:无法有效预防性传播疾病,很难把握正确时间。

最无效的避孕方法

不进行避孕,约 85% 的夫妻一年内妊娠。即使有效率最低的避孕方法也能减少这个百分比。

最有效的避孕方法

禁欲真的是 100% 有效,激素避孕、IUD 和永久避孕方法有效避孕率非常高。屏障避孕法避孕效果中等。




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